Bọc Răng Sứ Bao Lâu Thì Ăn Được? Nên Ăn Uống Thế Nào?

Khi bạn quyết định bọc răng sứ, có thể có một số câu hỏi liên quan đến thời gian cần thiết để bạn có thể ăn uống một cách bình thường sau quá trình này. Trong bài viết này, ViDental Clinic sẽ giải đáp câu hỏi “Bọc răng sứ bao lâu thì ăn được?” và cung cấp một số lời khuyên về cách ăn uống sau khi bọc răng sứ.

Bọc răng sứ bao lâu thì ăn được?

Sau khi bọc răng sứ, bạn có thể ăn uống bình thường sau khoảng 24 – 48 giờ. Tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa mỗi người và kỹ thuật thực hiện của nha sĩ.

Trong 1 – 2 tiếng đầu nên hạn chế ăn uống

Nên hạn chế ăn uống để keo dán răng sứ khô hoàn toàn và ổn định. Việc ăn uống ngay có thể gây rơi răng sứ hoặc ê buốt. Nếu cần ăn, hãy chọn thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt và không cần nhai nhiều như súp, cháo loãng, sữa chua.

TÌM HIỂU: Những Cảm Giác Sau Khi Bọc Răng Sứ Có Nguy Hiểm Không?

Giai đoạn 24 – 48 giờ tiếp theo nên ăn thức ăn mềm, dễ nhai

Trong khoảng 24 – 48 giờ sau khi bọc răng sứ, bạn có thể ăn uống gần như bình thường, nhưng vẫn nên ưu tiên thức ăn mềm, dễ nhai trong vài ngày đầu. Lưu ý rằng bạn nên tập nhai đều cả hai hàm để làm quen với răng sứ mới. Đặc biệt, nên cắt nhỏ thức ăn và nhai chậm rãi để đảm bảo răng sứ được cố định chắc chắn và không bị tổn thương.

XEM THÊM: Bọc Răng Sứ Có Được Vĩnh Viễn Không? Giải Đáp Chi Tiết

Sau 48 giờ bọc răng sứ có thể ăn bình thường

Sau khi bọc răng sứ, có thể bạn sẽ cảm thấy hơi không thoải mái và cần thời gian để thích nghi với răng sứ mới. Tuy nhiên, sau vài ngày, bạn sẽ có thể ăn bình thường mà không gặp khó khăn đáng kể. Răng sứ được gắn chắc chắn và có khả năng chịu lực tương đương với răng tự nhiên, cho phép bạn ăn nhai các loại thức ăn như bình thường.

Thời gian phục hồi sau khi bọc răng sứ thường kéo dài từ 1-2 tuần

Mặc dù bạn có thể ăn bình thường sau vài ngày bọc răng sứ, thời gian phục hồi hoàn toàn thường kéo dài từ 1-2 tuần. Trong thời gian này, bạn có thể cảm thấy nhạy cảm với nhiệt độ và áp lực khi ăn nhai. Điều này là bình thường và chỉ là do quá trình thích nghi của răng và nướu với răng sứ mới.

Trong giai đoạn phục hồi, bạn nên tránh những thức ăn có cấu trúc cứng và những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Thay vào đó, hãy ăn những thức ăn mềm và dễ nhai để giảm thiểu sự khó khăn và đau đớn. Bạn cũng nên tránh nhai các loại thức ăn có hàm lượng đường cao để tránh tác động tiêu cực đến răng sứ và răng tự nhiên xung quanh.

THAM KHẢO: [Cảnh Báo] Biến Chứng Sau Khi Bọc Răng Sứ Bạn Nên Biết

Nên Ăn Uống Thế Nào Sau Khi Bọc Răng Sứ?

Để duy trì và bảo vệ răng sứ lâu dài, bạn cần lưu ý chế độ ăn uống sau đây:

Trong 24-48 giờ đầu

• Ăn các món mềm, dễ nhai như cháo, súp, cơm nhão, thịt hầm, cá hấp,…
• Tránh các loại thực phẩm quá cứng, dai, hoặc dính như kẹo cứng, bánh mì giòn, đá viên, các loại hạt,… vì chúng có thể gây hư hại hoặc làm vỡ răng sứ.
• Tránh các loại thực phầm quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể gây cảm giác ê buốt và làm ảnh hưởng đến độ bền của lớp sứ.
• Cắt nhỏ thức ăn thành từng miếng vừa ăn.
• Nhai chậm, kỹ bằng cả hai hàm.
• Uống nhiều nước.

Về lâu dài

• Tránh hút thuốc lá & hạn chế các loại thực phẩm có màu đậm như cà phê, trà, rượu vang đỏ, các loại sốt có màu đậm có thể gây ố màu răng sứ theo thời gian.
• Hạn chế các loại nước ngọt có ga, nước trái cây có tính axit cao.
• Nên bổ sung các trái cây mềm như chuối, dưa hấu, kiwi, dâu tây,… và giàu canxi như sữa, phô mai, sữa chua giúp tăng cường sức khỏe của răng.
• Nên ăn các thực phẩm chứa ít đường để giảm nguy cơ sâu răng và bảo vệ lớp men răng sứ.
• Tránh các thức ăn dính như kẹo cao su, caramel, vì chúng có thể làm lỏng liên kết giữa răng và lớp sứ.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ và vitamin.
• Vệ sinh răng miệng đúng cách, đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng.

Trong bài viết này, chúng ta đã tìm hiểu về thời gian cần thiết để ăn bình thường sau khi bọc răng sứ. Sau vài ngày bọc răng sứ, bạn có thể ăn bình thường mà không gặp khó khăn đáng kể. Tuy nhiên, thời gian phục hồi hoàn toàn thường kéo dài từ 1-2 tuần. Trong thời gian này, bạn nên tránh những thức ăn có cấu trúc cứng và những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Hãy tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi và răng sứ được bảo vệ tốt nhất.