10 Địa Chỉ Tẩy Trắng Răng Thủ Đức Được Đánh Giá Cao Hiện Nay

Trong thời đại ngày nay, nhu cầu chăm sóc và làm đẹp răng miệng ngày càng tăng cao, đặc biệt là tẩy trắng răng – phương pháp giúp bạn nhanh chóng sở hữu nụ cười rạng rỡ. Bởi vậy tại Thủ Đức – Hồ Chí Minh xuất hiện ngày càng nhiều phòng khám cung cấp dịch vụ làm trắng răng từ đơn giản đến chuyên sâu. Bài viết này sẽ giới thiệu 10 địa chỉ tẩy trắng răng Thủ Đức được đánh giá cao về chất lượng dịch vụ, tay nghề bác sĩ và trang thiết bị hiện đại để dễ dàng tìm hiểu và lựa chọn. 

Nha khoa Sài Gòn ST

Sài Gòn ST là nha khoa tẩy trắng răng Thủ Đức đáng tin cậy của nhiều khách hàng. Nha khoa Sài Gòn ST luôn đi đầu trong việc ứng dụng những công nghệ mới nhất để đảm bảo hiệu quả và an toàn trong quá trình tẩy trắng răng. Đặc biệt phải kể đến công nghệ ánh sáng Plasma thông minh, không chỉ mang lại kết quả nhanh chóng mà còn đảm bảo không gây hại cho men răng, hạn chế tối đa tình trạng ê buốt sau điều trị.

Đội ngũ bác sĩ của phòng khám đều là các chuyên gia lành nghề, tốt nghiệp từ các trường đại học danh tiếng trong và ngoài nước, đặc biệt là chuyên ngành Răng Hàm Mặt. Điển hình như bác sĩ Đỗ Thanh Ân, người đã từng tham gia nhiều khóa đào tạo chuyên sâu về phẫu thuật hàm mặt và Implant tại các quốc gia như Đài Loan, Ấn Độ và Malaysia. Với kỹ năng và kinh nghiệm của mình, bác sĩ Đỗ Thanh Ân và các đồng nghiệp luôn đưa ra các giải pháp tối ưu, phù hợp với từng nhu cầu cụ thể của khách hàng.

Nha khoa Sài Gòn ST được trang bị các máy chụp CT và công nghệ tiên tiến hỗ trợ quá trình chẩn đoán và điều trị chính xác, đạt kết quả cao nhất. 

Nha khoa Sài Gòn ST có quy trình tẩy trắng chuẩn y khoa
Nha khoa Sài Gòn ST có quy trình tẩy trắng chuẩn y khoa

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 338 Tô Ngọc Vân, thuộc phường Tam Phú, Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 0908 522 566.
  • Thời gian làm việc: 8h – 18h (thứ 2 đến chủ nhật).

Nha khoa Asia

Hệ thống Nha khoa Asia với nhiều chi nhánh tại TP.HCM đã nhanh chóng trở thành một địa chỉ uy tín, đáp ứng nhu cầu tẩy trắng răng với công nghệ tiên tiến, mang đến nụ cười trắng sáng, tự tin cho nhiều người.

Nha khoa Asia sử dụng các công nghệ tẩy trắng răng hiện đại, trong đó nổi bật là công nghệ Plasma và công nghệ Laser, đảm bảo an toàn, không gây ảnh hưởng đến men răng. Mỗi khách hàng sẽ được trang bị bộ dụng cụ nha khoa riêng biệt, đảm bảo vệ sinh và tránh nguy cơ lây nhiễm chéo. Các quy trình vệ sinh được thực hiện nghiêm ngặt, nhờ đó không gian phòng khám luôn sạch sẽ và an toàn.

Nha khoa Asia tự hào với đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao, được đào tạo bài bản và có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tẩy trắng răng thẩm mỹ. Họ liên tục cập nhật kiến thức chuyên môn sâu rộng, nắm vững những kỹ thuật nha khoa hiện đại để mang đến cho khách hàng trải nghiệm an toàn và hiệu quả. Đặc biệt tất cả thông tin về quy trình dịch vụ, chi phí, chương trình ưu đãi, khuyến mãi đều được công khai minh bạch. 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: 12 Loại Kem Tẩy Trắng Răng Chất Lượng, Được Tin Dùng

Nha khoa Asia được nhiều người dân Thủ Đức tin tưởng lựa chọn
Nha khoa Asia được nhiều người dân Thủ Đức tin tưởng lựa chọn

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 87 Quốc Lộ 1K, thuộc phường Linh Xuân, Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 19000 77791.
  • Thời gian làm việc: 8h – 19h30 (thứ 2 đến chủ nhật). 

Nha khoa Tấm Dentist

Nha khoa Tấm Dentist là địa chỉ tẩy trắng răng Thủ Đức chất lượng bạn có thể tham khảo lựa chọn. Tấm Dentist luôn đi đầu trong việc ứng dụng các công nghệ nha khoa tiên tiến, đảm bảo mang đến những kết quả tốt nhất cho khách hàng. Với dịch vụ tẩy trắng răng, phòng khám sử dụng công nghệ ánh sáng Plasma hiện đại, được thiết kế để kích hoạt gel tẩy trắng một cách an toàn và hiệu quả.

Sự thành công của Tấm Dentist đến từ đội ngũ bác sĩ trình độ cao, giỏi tay nghề. Mỗi bác sĩ tại đây đều có ít nhất 15 năm trong nghề, có khả năng xử lý các ca thẩm mỹ răng miệng phức tạp. Bên cạnh đó, các bác sĩ luôn chú trọng việc lắng nghe và tư vấn kỹ lưỡng cho từng khách hàng, giúp họ có được giải pháp phù hợp nhất.

Phòng khám luôn đảm bảo vệ sinh vô trùng tuyệt đối, từ khu vực thăm khám đến khu vực điều trị, đảm bảo an toàn tối đa. Hơn nữa, trang thiết bị sử dụng trong quá trình tẩy trắng răng đều là các thiết bị hiện đại, nhập khẩu trực tiếp từ các quốc gia có nền nha khoa phát triển như Mỹ, Đức.

Nha khoa Tấm Dentist là địa chỉ tẩy trắng răng Thủ Đức chất lượng cao
Nha khoa Tấm Dentist là địa chỉ tẩy trắng răng Thủ Đức chất lượng cao

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 557 Kha Vạn Cân, thành phố Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 0902 501 001.
  • Thời gian làm việc: 8h – 18h (thứ 2 đến chủ nhật). 

Nha khoa Hoa Hồng Phương Đông

Nha khoa Hoa Hồng Phương Đông với hơn 23 năm hoạt động trong lĩnh vực nha khoa,  không chỉ nổi tiếng với các dịch vụ như cấy ghép implant, bọc răng sứ mà còn được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn cho dịch vụ tẩy trắng răng. Quá trình tẩy trắng răng tại phòng khám cũng được thực hiện bởi các bác sĩ giàu kinh nghiệm và tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn y tế. 

Các bác sĩ tại đây đều được đào tạo bài bản tại các trường đại học danh tiếng, đặc biệt là Đại học Y Dược TP.HCM. Nhiều bác sĩ từng công tác tại Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương và tu nghiệp tại các quốc gia phát triển như Mỹ, Đức, Nhật Bản, góp phần mang đến cho khách hàng dịch vụ chăm sóc răng miệng chất lượng cao. Đặc biệt phải kể đến bác sĩ Nguyễn Thị Thu Thủy – người đứng đầu phòng khám, có hơn 23 năm kinh nghiệm.

Nha khoa Hoa Hồng Phương Đông đặc biệt chú trọng vào việc áp dụng các công nghệ tẩy trắng răng hiện đại, nhằm đảm bảo hiệu quả cao nhất và an toàn cho khách hàng. Ngoài ra, phòng khám còn đầu tư vào các thiết bị nha khoa hiện đại như máy chụp phim kỹ thuật số Kavo (Đức), máy tẩy trắng Laser Diode Epic X, và hệ thống vô trùng theo tiêu chuẩn quốc tế.

XEM THÊM: Các Phương Pháp Tẩy Trắng Răng Hiệu Quả, An Toàn Hiện Nay

Nha khoa Hoa Hồng Phương Đông quy tụ nhiều bác sĩ giỏi
Nha khoa Hoa Hồng Phương Đông quy tụ nhiều bác sĩ giỏi

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: 166 đường Đồng Văn Cống, phường Thạnh Mỹ Lợi, thành phố Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 0908 321 455.
  • Thời gian làm việc: 8h30 – 18h30 (thứ 2 đến thứ 7), nghỉ chủ nhật. 

Nha khoa Dr.Vincare

Nha khoa Dr.Vincare được biết đến như một địa chỉ uy tín trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị răng miệng, đặc biệt là dịch vụ tẩy trắng răng. Với phương châm “Tận tâm trong chăm sóc và điều trị – Uy tín, Trung thực, Chuyên nghiệp trong tư vấn”, Dr.Vincare đã không ngừng cải tiến, ứng dụng công nghệ tiên tiến nhằm mang đến những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng.

Tẩy trắng răng tại Dr.Vincare có sự kết hợp của các công nghệ hiện đại nhằm đảm bảo hiệu quả tối ưu mà không gây hại cho men răng hay cấu trúc răng. Quá trình tẩy trắng cũng được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của đội ngũ bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm, đảm bảo tuân thủ các bước chuẩn y khoa. Khách hàng sẽ được kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng răng miệng trước khi tiến hành.

Đội ngũ bác sĩ tại Dr.Vincare bao gồm những chuyên gia trong lĩnh vực Răng Hàm Mặt, có trình độ cao và nhiều năm kinh nghiệm. Đặc biệt, bác sĩ phụ trách chuyên môn – BSCKI Lý Viễn Trường, với hơn 10 năm kinh nghiệm đã từng thực hiện thành công nhiều ca tẩy trắng răng phức tạp, mang lại nụ cười tự tin cho hàng nghìn khách hàng.

Nha khoa Dr.Vincare có không gian sạch sẽ, nhiều máy móc hiện đại
Nha khoa Dr.Vincare có không gian sạch sẽ, nhiều máy móc hiện đại

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 19A đường 25, thuộc khu phố 5, phường Hiệp Bình Chánh, thành phố Thủ Đức. 
  • Số điện thoại: 090 147 00 68.
  • Thời gian làm việc: 8h – 18h (thứ 2 đến chủ nhật). 

Nha khoa Bella

Nha khoa Bella đã nhanh chóng khẳng định vị thế của mình trong lĩnh vực nha khoa tại Thủ Đức, đặc biệt là dịch vụ tẩy trắng răng. Từ những ngày đầu hoạt động vào năm 2019 với quy mô nhỏ, phòng khám đã không ngừng phát triển và mở rộng, trở thành địa chỉ uy tín, thu hút sự tin tưởng của hàng nghìn khách hàng trong và ngoài khu vực.

Nha khoa Bella không chỉ gây ấn tượng bởi chất lượng dịch vụ, mà còn ở đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, và luôn hết mình vì sự hài lòng của khách hàng. Chịu trách nhiệm chuyên môn về tẩy trắng răng là bác sĩ Nguyễn Văn Cường – người có nhiều năm kinh nghiệm, tay nghề cao, được đông đảo khách hàng đánh giá cao. Mỗi khách hàng khi đến đây đều được thăm khám kỹ lưỡng để xác định tình trạng răng miệng và mức độ xỉn màu của răng. Từ đó, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp tẩy trắng phù hợp, đảm bảo đạt được kết quả tối ưu.

Bên cạnh việc cập nhật hệ thống máy móc thiết bị hiện đại hàng đầu, Nha khoa Bella chú trọng xây dựng quy trình tẩy trắng vô trùng với các bước chuẩn y khoa. Đặc biệt tất cả thiết bị được vệ sinh, khử khuẩn liên tục, ngăn ngừa các yếu tố làm gây nhiễm chéo. 

ĐỪNG BỎ QUA: Có Nên Tẩy Trắng Răng Sau Khi Niềng? Cần Lưu Ý Gì?

Nha khoa Bella là địa chỉ tẩy trắng răng Thủ Đức chuyên nghiệp
Nha khoa Bella là địa chỉ tẩy trắng răng Thủ Đức chuyên nghiệp

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 267B đường Tô Ngọc Vân, thuộc phường Linh Đông, thành phố Thủ Đức. 
  • Số điện thoại: 0837 433 636.
  • Thời gian làm việc: 8h – 20h (thứ 2 đến thứ 7), 8h – 17h chủ nhật. 

Nha khoa Kim

Nha khoa Kim, với hệ thống chi nhánh trải rộng tại cả TP.HCM và Hà Nội, đã khẳng định vị thế của mình trong lĩnh vực chăm sóc răng miệng nhờ vào các dịch vụ nha khoa tiên tiến và tiêu chuẩn cao. Một trong những dịch vụ nổi bật tại Nha Khoa Kim là tẩy trắng răng – công nghệ được đầu tư kỹ lưỡng, đáp ứng nhu cầu thẩm mỹ ngày càng cao của khách hàng.

Tại Nha Khoa Kim, quy trình tẩy trắng răng được thực hiện với công nghệ Brite Smile tiên tiến, sử dụng ánh sáng xanh kết hợp với gel tẩy trắng chuyên dụng, loại bỏ các vết ố, mảng bám lâu năm trên bề mặt răng, đồng thời không gây tổn thương đến men răng. 

Phòng khám đặc biệt chú trọng đến yếu tố an toàn và vệ sinh trong tất cả các dịch vụ. Mỗi khách hàng sẽ được chăm sóc tại phòng riêng, với bộ dụng cụ nha khoa hoàn toàn vô trùng. Tất cả dụng cụ chỉ được mở ra khi khách hàng đến và dưới sự giám sát của họ, đảm bảo tiêu chuẩn an toàn tối đa.

Hệ thống máy móc tân tiến như máy tẩy trắng răng Brite Smile, kết hợp cùng với các công nghệ hỗ trợ khác như máy X-Quang Conebeam CT 3D hay phần mềm phân tích Simplant 3D, giúp các bác sĩ chẩn đoán và điều trị chính xác.

Nha khoa Kim cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng chất lượng
Nha khoa Kim cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng chất lượng

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 46A Võ Văn Ngân, thuộc phường Trường Thọ, thành phố.Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 1900 6899.
  • Thời gian làm việc: 8h – 18h thứ 2 đến chủ nhật. 

Nha khoa Đăng Lưu

Nha khoa Đăng Lưu là thương hiệu có nhiều chi nhánh đang hoạt động khắp các tỉnh thành trên cả nước, bao gồm Thủ Đức. Phòng khám áp dụng công nghệ tẩy trắng Plasma tiên tiến, hỗ trợ đẩy nhanh quá trình tẩy trắng, giảm thiểu sự nhạy cảm cho răng và không gây tổn thương men răng. Đặc biệt các máy móc thiết bị cũng được  nhập khẩu từ các quốc gia có nền nha khoa phát triển như Mỹ, Hàn Quốc, và châu Âu, đảm bảo chất lượng dịch vụ tẩy trắng răng đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Nha khoa Đăng Lưu quy tụ đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao và kinh nghiệm dày dặn, đều tốt nghiệp từ các trường Y khoa hàng đầu, có nhiều năm tu nghiệp và làm việc ở nước ngoài. Họ luôn thăm khám tỉ mỉ, tư vấn phương pháp mới và ứng dụng công nghệ cao giúp khách hàng bảo tồn răng thật và an tâm khi sử dụng dịch vụ. 

Nha khoa Đăng Lưu chú trọng đầu tư cơ sở vật chất, không gian phòng khám rộng rãi, sang trọng và đặc biệt là hệ thống vô trùng tiêu chuẩn Y khoa. Môi trường sạch sẽ, thoải mái tại phòng khám cũng là một điểm cộng lớn giúp khách hàng có trải nghiệm tốt nhất trong suốt quá trình tẩy trắng răng.

THAM KHẢO: Tẩy Trắng Răng Công Nghệ Bleachbright: Ưu Điểm, Chi Phí

Nha khoa Đăng Lưu trang bị nhiều máy móc hiện đại
Nha khoa Đăng Lưu trang bị nhiều máy móc hiện đại

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 877 Kha Vạn Cân, thuộc phường Linh Tây, thành phố Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 1800 6578.
  • Thời gian làm việc: 8h – 20h (thứ 2 đến thứ 7), 8h – 17h (chủ nhật).

Nha khoa Linh Trung

Nha khoa Linh Trung, một trong những địa chỉ đáng tin cậy hàng đầu tại Thủ Đức, đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trong lĩnh vực nha khoa thẩm mỹ, đặc biệt là dịch vụ tẩy trắng răng. Phòng khám sử dụng công nghệ tẩy trắng răng Laser kết hợp gel tẩy trắng có nguồn gốc rõ ràng và được kiểm định nghiêm ngặt về độ an toàn. Nhờ đó, răng trắng sáng nhanh chóng, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ tổn thương men răng và nướu.

Chịu trách nhiệm chuyên môn chính cho phòng khám là bác sĩ Nguyễn Hồng Sơn, người đã có hơn 7 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nha khoa thẩm mỹ. Với sự tận tâm và kiến thức chuyên sâu, bác sĩ Sơn đã thực hiện thành công nhiều ca tẩy trắng răng, mang lại sự hài lòng cho hàng nghìn khách hàng. 

Ngoài dịch vụ tẩy trắng răng tại nha khoa, địa chỉ này còn mang đến lựa chọn tẩy trắng tại nhà cho những khách hàng có nhu cầu tiết kiệm chi phí và thời gian. Với gói tẩy trắng răng tại nhà, khách hàng sẽ được cung cấp máng tẩy và thuốc tẩy được kiểm soát chất lượng, đi kèm với hướng dẫn sử dụng chi tiết và sự hỗ trợ tận tình từ bác sĩ.

Nha khoa Linh Trung cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng Thủ Đức chất lượng
Nha khoa Linh Trung cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng Thủ Đức chất lượng

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 104 đường Linh Trung, thuộc phường Linh Trung, thành phố Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 084 6809 555.
  • Thời gian làm việc: 8h – 21h (thứ 2 đến chủ nhật).

Nha khoa An Tâm

Nha khoa An Tâm đang dần khẳng định vị thế của mình trong lĩnh vực chăm sóc răng miệng, đặc biệt là dịch vụ tẩy trắng răng Thủ Đức. Với chất lượng dịch vụ vượt trội cùng đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao, phòng khám này trở thành một lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn sở hữu hàm răng trắng sáng mà không lo lắng về các tác động phụ.

Nha khoa An Tâm sử dụng các thiết bị công nghệ cao trong quá trình tẩy trắng răng, đảm bảo hiệu quả tối ưu. Công nghệ tẩy trắng Plasma được áp dụng rộng rãi, giúp răng khôi phục độ trắng tự nhiên mà không làm hỏng men răng hay gây tổn thương mô nướu.

Phòng khám có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và dày dặn kinh nghiệm trong việc tẩy trắng răng. Họ luôn thăm khám kỹ lưỡng để tư vấn cho khách hàng phương pháp phù hợp, đồng thời nhẹ nhàng, tỉ mỉ trong từng thao tác để đảm bảo an toàn. Nha khoa An Tâm luôn đảm bảo môi trường làm việc sạch sẽ, gọn gàng. Mỗi ghế nha được bố trí trong một không gian riêng biệt, mang lại sự riêng tư và thoải mái cho khách hàng.

Nha khoa An Tâm ứng dụng công nghệ tẩy trắng răng thông minh
Nha khoa An Tâm ứng dụng công nghệ tẩy trắng răng thông minh

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 28 Hiệp Bình, thuộc phường Hiệp Bình Phước, thành phố Thủ Đức.
  • Số điện thoại: 0283 620 8785.
  • Thời gian làm việc: 8h – 20h (thứ 2 đến thứ 7), 8h – 17h (chủ nhật).

Trên đây là danh sách 10 địa chỉ tẩy trắng răng Thủ Đức được đánh giá cao nhất, dựa trên sự phản hồi tích cực từ khách hàng và uy tín trong ngành. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn đáng tin cậy để có được nụ cười trắng sáng và tự tin hơn. Đừng ngần ngại liên hệ với các cơ sở trên để nhận tư vấn chi tiết và tìm hiểu về các dịch vụ tẩy trắng răng phù hợp với nhu cầu của mình.

Dịch vụ

Bảng giá tham khảo

Câu hỏi thường gặp

Bỏng nướu do tẩy trắng răng có thể xử lý tạm thời bằng cách ngừng tẩy trắng, súc miệng nước muối, bôi vitamin Echú ý vệ sinh [1]. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn cần đến gặp bác sĩ [2].

Chuyên gia cho biết răng sứ không thể tẩy trắng được bằng các phương pháp thông thường vì chất liệu sứ không phản ứng với các chất tẩy. Để cải thiện màu sắc, bạn có thể thay mão sứ mới.

Tẩy trắng răng không gây đau đớn, thường chỉ gây ê buốt nhẹ kéo dài vài ngày. Để phòng ngừa, bạn nên chọn cơ sở nha khoa uy tín, sử dụng sản phẩm chất lượng và chăm sóc răng miệng đúng cách sau khi tẩy trắng.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

3 Cách Làm Trắng Răng Bằng Vỏ Chuối Và Lưu Ý Cần Nhớ
Gel Tẩy Trắng Răng Là Gì? Ưu Nhược Điểm, Lưu Ý Sử Dụng
Đèn Tẩy Trắng Răng Là Gì? Ưu Nhược Điểm, Quy Trình
Bột trắng răng T White
Tẩy Trắng Răng Xong Bị Vàng Lại Không Và Nguyên Nhân Từ Đâu
Tẩy Trắng Răng Bị Sưng Môi: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý
Tẩy Trắng Răng Nha Khoa Nên Không? Có Phương Pháp Nào?
Bút Tẩy Trắng Răng: Ưu Nhược Điểm, Phân Loại, Cách Dùng
VDT-CTT12-221212-PR-04
Các Phương Pháp Tẩy Trắng Răng Hiệu Quả, An Toàn Hiện Nay
Tẩy Trắng Răng Bị Đen Được Không? 8 Phương Pháp Hiệu Quả 
Top 10 Máy Tẩy Trắng Răng Được Tin Dùng Nhất Hiện Nay
1000+ Khách hàng hài lòng với nụ cười mới
Khách hàng hài lòng

Tặng gói SPA RĂNG SỨ trị giá 2,5 triệu đồng

kollss
© 2021 - Bản quyền của ViDental Clinic - Trung Tâm Bọc Răng, Dán Răng Sứ Thẩm Mỹ
Messenger zalo

Hãy gọi ngay

0987.933.309